Как принимать протеин — для похудения и восстановления. Протеин Gold Whey Standard: состав, отзывы Голд вей протеин состав

Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition - эталон протеиновой добавки на рынке спортивного питания.

Бодибилдеры уделяют особое внимание своему телу. Они не жалеют себя в спортзале и работают на износ. В условиях постоянного напряжения, организму нужна поддержка, чтобы мышцы росли и восстанавливались после тяжелых тренировок. Такой поддержкой станет протеин Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition.

Еще 10 лет назад он был признан лучшим протеином года и долгое время держал первенство.

В 2010 году протеин Whey Gold Standard назвали лучшей продукцией, которую может представить спортивное питание.

Нет протеина, который был бы равен Whey Gold Standard.

Новичок спросит: что в Whey Gold Standard такого особенного? Чем он отличается от других протеиновых порошков? Мы ответим: “Методом и технологией производства”. Это при том, что состав Whey Gold Standard не отличается от других протеинов.

Состав:

• сывороточный протеин
• пептиды молочной сыворотк и и ее ферменты
• глютамин для восстановления мышц после тренировки

Особенности:

1. Изолят сывороточного протеина проходит несколько этапов очистки (90% чистого белка).
2. Переработка продуктов происходит при низкой температуре и в среде с высоким уровнем кислотности.
3. В связи с особенными технологиями, протеин очень быстро поступает к мышечным тканям.
4. В данном протеине не присутствуют жиры, лактоза и углеводы. Отсутствие этих компонентов позволяет наращивать мышечную массу очень быстро. Не дает образовываться подкожному жиру.

Учимся принимать Whey Gold Standard

Существует несколько вариантов приема:

Вариант №1. Выпивайте протеиновый коктейль утром после пробуждения, через полчаса после тренировки и перед сном.

Вариант №2. Один раз - между приемами пищи, другой - сразу же после окончания тренировки, чтобы процесс восстановления происходил быстро.

Вариант №3. Первый раз - утром, второй - между приемами пищи, третий - после тренировки.

Важно! Не пейте протеин Whey Gold Standard до тренировки, так как это вызовет сонливость и усталость. Не принимайте дневную норму протеина за раз. Следует выбрать один из перечисленных вариантов и следовать только ему.

Чтобы приготовить протеиновый коктейль Whey Gold Standard, соедините одну мерную ложку порошка с 150-250 мл жидкости (вода, сок). Взболтайте шейкером на протяжении 20-30 секунд. Если хотите повысить калорийность добавки, смешайте протеин с молоком, жирность которого - 0%.

Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition - эффективная протеиновая добавка.

Она поможет сделать ваше тело рельефным и красивым. Пить его очень приятно, ведь взбалтывается он хорошо.

Whey Gold представлен в различных вкусовых вариантах: шоколад, карамель, банан, тропический пунш, клубника, печенье и сливки, ванильное мороженое и т.д.

Единственный недостаток протеина Whey Gold Standar - цена. Она действительно высока - выше 3 тысяч гривен за упаковку в четыре с половиной килограмма. Но опытные бодибилдеры говорят, что качество и эффект от Whey Gold Standar стоит этих денег.

Выбирайте только лучшую продукцию.

Порция 29,4 г Количество порций ~ 74 Состав в 29,4 г 100 г Энергетическая ценность 120 ккал 400 ккал Питательная ценность Белки 24 г 80 г Углеводы 3 г 10 г Сахар 1 г 3 г Жир 1 г 3 г Холестерин 30 мг 100 мг Активные компоненты Кальций 140 мг 466 мг Натрий 60 мг 200 мг Калий 150 мг 500 мг Смесь энзимов 25 мг 83 мг Состав аминокислот Л-триптофан 405 мг 1350 мг Л-валин 1422 мг 4740 мг Л-треонин 1654 мг 5513 мг Л-изолейцин 1573 мг 5243 мг Л-лейцин 2531 мг 8436 мг Л-лизин 2233 мг 7443 мг Л-фенилаланин 748 мг 2493 мг Л-метионин 492 мг 1640 мг Л- аргинин 505 мг 1683 мг Л-цистеин 494 мг 1646 мг Л-тирозин 703 мг 2343 мг Л-гистидин 423 мг 1410 мг Л-пролин 1509 мг 5030 мг Л-глютаминовая кислота 4082 мг 13606 мг Л-аспарагиновая кислота 2508 мг 8360 мг Л-серин 1126 мг 3753 мг Л-глицин 412 мг 1373 мг Л-аланин 1180 мг 3933 мг

Другие ингредиенты:

• укрепление иммунной системы;

Отзывы о 100% Whey Gold Standard

Сывороточный комплекс 100% Whey Gold Standard является одной из наиболее популярных протеиновых добавок. Отзывы подтверждают доверие к продукту как среди профессиональных спортсменов, так и среди рядовых посетителей тренажерных залов благодаря хорошей усвояемости, высокой работоспособности и отсутствию побочных эффектов для пищеварительной системы. Некоторые спортсмены считают стоимость 100% Whey Gold Standard завышенной, однако она вполне обоснована широким спектром преимуществ протеиновой добавки.

Что касается вкусовых характеристик 100% Whey Gold Standard, приготовленные коктейли получаются не приторными благодаря использованию натуральных компонентов. Наибольшей популярностью пользуется 100% Whey Gold Standard со вкусом шоколада, наименьшей – с клубничным наполнителем.

Итоги

100% Whey Gold Standard – многофункциональная спортивная добавка для быстрого достижения спортивных целей спортсменами любого уровня подготовки. Благодаря постоянному улучшению формулы специалистам Optimum Nutrition удалось получить совершенный продукт без нежелательных компонентов, эффективность которого подтверждена многочисленными наградами и реальными отзывами спортсменов.

Описание

Протеин является основой здорового и сбалансированного рациона питания для тех, кто желает добиться заметных результатов в построении мышечной массы и красивого рельефа мускулатуры. Очень часто у спортсменов нет возможности для полноценного приема пищи, поэтому употребление полезных протеиновых добавок будет как нельзя кстати.

100% Whey Gold Standard представляет собой высокотехнологичную протеиновую добавку на основе сывороточного изолята и концентрата. Качественный продукт содержит только необходимые для организма белковые соединения, ВСАА аминокислоты и глютамин, поэтому он способен не только заменить завтрак, ужин или обед, но поработать над увеличением мышечных объемов.

Специалисты Optimum Nutrition годами работали над совершенствованием формулы 100% Whey Gold Standard, доводя ее до идеального соотношения всех компонентов. Он создан специально для спортсменов, стремящихся к увеличению объема сухой мускулатуры, поэтому содержит минимальное число жиров и углеводов.

Для чего необходим 100% Whey Gold Standard

Для эффективного прироста мышечной массы в условиях постоянных тяжелых нагрузок важно обеспечить поступление в организм как минимум 2 граммов белка на один килограмм собственного веса. Значительно усложняет задачу тот факт, что важное значение имеет не просто употребленное, а усвоенное организмом количество протеина. Отзывы спортсменов подтверждают, что получить такие объемы белков из традиционной пищи очень сложно, что негативно сказывается на темпах наращивания мускулатуры.

Основная сложность состоит в неполном усвоении и бедном аминокислотном профиле. Это обусловлено процессами термической обработки продуктов питания, поэтому аминокислотные соединения разрушаются еще до попадания в ЖКТ. В результате спортсменам приходится употреблять огромные порции белковой пищи, а настоящую пользу организму приносит только ее незначительная часть. Если использовать 100% Whey Gold Standard, то достичь желаемых целей можно намного быстрее. Он включает несколько белковых источников, что существенно повышает его ценность для организма спортсменов.

Состав 100% Whey Gold Standard

2270 г
Порция 29,4 г
Количество порций ~ 74
Состав в	29,4 г	100 г
Энергетическая ценность	120 ккал	400 ккал
Питательная ценность
Белки	24 г	80 г
Углеводы	3 г	10 г
Сахар	1 г	3 г
Жир	1 г	3 г
Холестерин	30 мг	100 мг
Активные компоненты
Кальций	140 мг	466 мг
Натрий	60 мг	200 мг
Калий	150 мг	500 мг
Смесь энзимов	25 мг	83 мг
Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)
Состав аминокислот
Л-триптофан	405 мг	1350 мг
Л-валин	1422 мг	4740 мг
Л-треонин	1654 мг	5513 мг
Л-изолейцин	1573 мг	5243 мг
Л-лейцин	2531 мг	8436 мг
Л-лизин	2233 мг	7443 мг
Л-фенилаланин	748 мг	2493 мг
Л-метионин	492 мг	1640 мг
Л- аргинин	505 мг	1683 мг
Л-цистеин	494 мг	1646 мг
Л-тирозин	703 мг	2343 мг
Л-гистидин	423 мг	1410 мг
Л-пролин	1509 мг	5030 мг
Л-глютаминовая кислота	4082 мг	13606 мг
Л-аспарагиновая кислота	2508 мг	8360 мг
Л-серин	1126 мг	3753 мг
Л-глицин	412 мг	1373 мг
Л-аланин	1180 мг	3933 мг

Другие ингредиенты:

Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.

Формула 100% Whey Gold Standard построена на качественных компонентах, обладающих высокими показателями биологической ценности благодаря использованию безопасных методов очистки сырья без высоких температур и давления:

• изолят сывороточного протеина - считается одним из наиболее чистых источников белка, присутствующих в спортивных добавках. Использование инновационных технологий фильтрации позволяет отделить белок от лишних примесей и расщепить его на более мелкие фракции. В результате он легко проходит через ЖКТ и быстро усваивается, наполняя кровь аминокислотами уже через несколько минут после попадания внутрь;
• концентрат сывороточного белка – усваивается через некоторое время после насыщения кровотока более быстрыми источниками 100% Whey Gold Standard, что позволяет обеспечить организм питательными нутриентами без перегрузки пищеварительной системы;
• сывороточные пептиды – обеспечивают более высокую скорость расщепления и усвоения 100% Whey Gold Standard организмом;
• глютамин – способствует качественному восстановлению после тяжелых тренировок и стимулирует защитные функции организма.

Что касается аминокислотного профиля, 100% Whey Gold Standard отличается высокой концентрацией ВСАА: лейцина, валина и изолейцина. В структуре мышечных волокон на их долю приходится около 35% объема, поэтому они имеют ключевое значение для процессов роста и восстановления мускулатуры.

Для максимального усвоения всех активных компонентов 100% Whey Gold Standard в формулу введен комплекс специальных ферментов (аминогена и лактазы), которые будут способствовать полному расщеплению белков и их безотходному использованию в качестве питания мышц. Присутствие в составе лактазы в 100% Whey Gold Standard позволяет минимизировать риск возникновения аллергических реакций у людей с высокой чувствительностью к лактозе.

Преимущества 100% Gold Standard Whey

Одна порция из 29 граммов 100% Gold Standard Whey служит источником 24 граммов высокоочищенного сывороточного белка, 5,5 граммов аминокислот ВСАА с разветвленными боковыми цепочками и 4 граммов глютамина. При этом продукт содержит только 3 грамма углеводов и 1 грамм жиров, что позволяет использовать его даже в условиях жестких низкоуглеводных диет.

Сбалансированное содержание питательных компонентов 100% Gold Standard Whey позволяет создавать в организме идеальные условия для восстановления и укрепления мышечных волокон после микротравм, полученных в процессе интенсивных силовых тренировок. Он одинаково будет полезен как в целях наращивания мышечной массы, так и сохранения ее объемов в период похудения.

Преимущества 100% Gold Standard Whey:

• мощная дозировка протеина на одну порцию (свыше 80%);
• высокая скорость усвоения за счет присутствия низкомолекулярных сывороточных пептидов;
• хорошее усвоение без дискомфорта для ЖКТ (даже при высокой чувствительности к лактозе) благодаря комплексу пищеварительных энзимов;
• идеальная растворимость в любой жидкости и простота приготовления питательных коктейлей;
• широкий спектр вкусовых характеристик (всего более 20 видов).

Результаты употребления 100% Whey Gold Standard

100% Gold Standard Whey отлично справляется с возложенными на него задачами и в целом положительно влияет на здоровье организма. Употребление 100% Whey Gold Standard позволяет быстрее восстанавливаться после изнурительных физических нагрузок и добиваться спортивного прогресса в короткие сроки. Он подходит для восполнения дефицита белка в организме всем без исключения спортсменам, независимо от уровня подготовки и предпочитаемого вида спорта.

Регулярное употребление протеина 100% Whey Gold Standard обеспечивает:

• активное увеличение количества мышечной массы;
• оперативное восполнение потребностей в ценных аминокислотах;
• стимулирование анаболических процессов;
• сокращение периода восстановления после тяжелых тренировок;
• предотвращение разрушения мышечных белков;
• обеспечение спортсменов энергией для проведения более продуктивных тренировок;
• укрепление иммунной системы;
• улучшение памяти и концентрации.

Только комплексный подход к совершенствованию собственного внешнего вида может гарантировать достижение заметных изменений. Сочетание 100% Gold Standard Whey с физическими нагрузками позволяет спортсменам добиться отличных результатов в увеличении объемов мускулатуры. Необходимым условием для этого является соблюдение рекомендаций по употреблению 100% Gold Standard Whey и посещение тренажерного зала не менее трех раз в неделю.

Как принимать 100% Whey Gold Standard

Специалисты Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard 2-3 раза на протяжении дня. Чтобы приготовить коктейль следует размешать 1-2 мерных ложки белковой смеси с 300-500 мл воды, молока низкой жирности либо сока.
Интенсивность вкусовых характеристик можно регулировать изменением количества жидкости, подбирая наиболее подходящий для себя вариант. В белковый шейк можно добавлять фрукты, кокосовое или арахисовое масло, либо другие ингредиенты для его превращения в полноценный высокобелковый прием пищи.

В дни тренировок нужно употреблять 100% Whey Gold Standard не менее двух раз: спустя 30-40 минут после окончания физических нагрузок, а также на протяжении дня. В нетренировочные дни можно употреблять коктейли в промежутках между приемами пищи. Максимальная суточная дозировка 100% Whey Gold Standard не ограничивается и определяется исходя из потребности в белке и дополнительных калориях. Для ее расчета используется формула: 2 грамма белка на килограмм массы тела. Единственное ограничение: не рекомендуется употребление более трех порций в один прием.

100% Whey Gold Standard представляет собой полностью инстантизированную порошковую смесь, поэтому коктейли на его основе легко готовятся даже без использования шейкера, а только при размешивании ложкой в стакане воды.

Cодержание:

Преимущества и особенности протеина от Optimum Nutrition. Какие компоненты входят в его состав и на что они влияют.

Для многих атлетов выбор качественного и эффективного протеина – дело принципа и будущего успеха. Это не удивительно, ведь от выбранной добавки во многом зависит эффективность тренировки (получение дополнительной силы, энергии, мышц), ну и, конечно, общее здоровье.

С первого взгляда может показаться, что в многообразии предложений невозможно выбрать по-настоящему действенный и безопасный протеин. На самом же деле, решение на поверхности. Многие атлеты уже испробовали на себе whey gold standard – добавку, которая имеет сбалансированный состав и вполне может обеспечить ожидаемый результат.

В чем особенности?

Добавка whey gold standard – популярный и уже проверенный временем продукт от известного бренда Optimum Nutrition. Это мощный протеин, в основе которого чистейший белок и группа наиболее полезных компонентов. И действительно, именно состав делает продукт столь популярным среди атлетов и по-настоящему эффективным в спорте. Его главное отличие – отсутствие вредных жиров, холестерина и сложной для ЖКТ лактозы. Благодаря этому, whey gold standard подойдет даже тем атлетам, которые физически не терпят молоко.

Наличие пептидов позволяет быстро и эффективно усвоить сывороточный протеин. Кроме этого, в состав протеина включен аминоген и лактаза, снижающие вредное воздействие лактозы на организм. Стоит также отметить, что входящие в состав whey gold standard белки, считаются эталоном и применяются во многих современных добавках.

Большой плюс протеина – многогранный состав, в котором нашлось место разным видам белка. Как следствие, мышцы получают все необходимые аминокислоты, быстрей развиваются, восстанавливаются и растут. Но и это еще не все. Входящие в состав белки, имеют различную степень усваивания, что позволяет удерживать уровень аминокислот на высоком уровне в течение длительного времени.

В процессе создания добавка whey gold standard подвергается сложной обработке, что делает протеин максимально активным и хорошо усваиваемым в любом организме. В каждой принятой порции есть огромный объем протеина (белка), способного покрыть все потребности мускулатуры и остальных органов. Кроме этого, в порции whey gold standard есть бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулин, альфа-лактальбумин и прочие элементы.

Компоненты продукта

Итак, что же входит в состав протеина? Здесь стоит выделить следующие составляющие:

• сывороточный протеин (специальный вид – микрофильтрованный изолят). Специалисты получают его с помощью особых манипуляций – ионного обмена. Это вещество отлично подходят для атлетов, которым просто необходимы аминокислоты;
• концентрат сывороточного протеина, полученный методом ультрафильтрации. Его особенность – высокая скорость всасывания желудком, качественное смешивание и отличная усвояемость. Чтобы полностью проникнуть в организм, концентрату необходима лишь пара минут. Неоспоримый плюс элемента – широкий аминокислотный профиль и уникальная биологическая активность, за счет чего протеин и эффективен;
• лактаза – фермент, который играет активную роль в борьбе с лактозой. Задача фермента – расщепление молочного сахара, из-за которого так часто бывают проблемы с желудком. Если в организме не хватает лактазы, то организм испытывает сложности при переваривании молочных продуктов;
• сывороточные пептиды (получены путем гидролиза). Эти компоненты необходимы для эффективного расщепления белков. Чтобы добиться такого свойства, разработчики whey gold standard подвергают их специальной обработке. Как следствие, пептиды быстро перевариваются и поступают к мышечным клеткам;
• аминоген – мощное соединение, необходимое для удерживания азота в мышцах атлета и повышения объема аминокислот в организме. Особенность аминогена – препятствие катаболическим процессам, связанным с разрушением белка. Кроме этого, этот компонент в составе протеина – гарант быстрого восстановления и максимального прироста мускулатуры.

Время приема

Для получения лучшего результата протеин стоит принимать из расчета два грамма на кило веса. Суточную норму за один раз пить не стоит – ее лучше разделить на несколько приемов. При этом учтите, что добавка должна попасть в организм до и после занятий, до сна (за 50-60 минут) и рано утром (перед завтраком). Такой подход гарантирует поддержание оптимального объема белка в течение дня.

Что в итоге?

Добавка whey gold standard – качественный, эффективный и проверенный протеин. Он отлично проявил себя во всех видах спорта и помог уже не одной тысяче спортсменов добиться невероятных результатов.

Для людей, которые занимаются регулярными физическими нагрузками, есть протеин (как вместе с едой, так и с пищевыми добавками) необходимо из расчета 2 грамма на один килограмм собственного веса в сутки. Исходя из этой гипотезы, требуется рассчитывать суточную или разовую порцию препарата. Но количество приемов белкового раствора не должно быть менее двух раз в день.

Так, одну порцию следует принимать утром, желательно натощак, а вторую - в течение дня, между приемами пищи. Спортсменам с недостатком веса или при усиленных физических нагрузках, можно ввести в рацион и третий прием смеси - перед сном. Также удобно принимать питьевой протеин после каждой тренировки. О том, как его пить, вы узнаете в нашей статье - .

Как разводить протеиновую смесь Whey protein

Перед тем как принимать Whey protein, смесь нужно развести в любом напитке - соке, молоке или простой воде. Разбавляют одну мерную ложку протеинового состава на 200-250 миллилитров жидкости. Чтобы получить однородную консистенцию белкового напитка, лучше всего воспользоваться шейкером, блендером или миксером.

Специально для тех, кто сомневается в пользе протеина, советуем ознакомиться с нашей статьей

Компания Optimum Nutrition позаботилась о том, чтобы спортсмены не испытывали дефицита белка, который так им необходим для развития физических показателей. Из пищи человек получает лишь определенный процент необходимого суточного объема протеина. Для компенсации недостатка белка можно воспользоваться спортивной добавкой Whey Protein 100 Gold Standard. В его составе присутствует сывороточный протеин, который отлично подходит для обогащения организма столь ценным белком.

Особенности добавки

Для того чтобы понимать чем Whey Protein 100 отличается от других смесей, следует рассмотреть подробнее состав продукта. Также разберем в чем конкретно заключается принцип действия добавки.

Каждый человек, серьезно занимающийся спортом, в особенности силовым, не раз слышал о протеиновых батончиках. Люди, употребляющие спортивные добавки, возможно, даже пробовали их. Вопрос в том, способны ли заменить такие продукты порошковый протеин?

Состав комплекса

Whey Protein 100 — это стопроцентный сывороточный протеин. При этом нужно учитывать, что состоит продукт из двух его видов:

• Концентрат. Обладает большой скоростью усвоения, поэтому он легче перерабатывается и своевременно попадает в мышечную ткань.
• Ионозамещенный изолят. Это чистый продукт с богатым содержанием аминокислот и прочих полезных веществ.

Благодаря эффективной формуле, которую применяет компания при производстве данной смеси, можно выделить следующие характеристики комплекса:

• содержит изолят протеина, прошедший идеальную очистку;
• белок, использованный в продукте, разбит на микрофракции, что упрощает его усвоение;
• в одной порции — 24 грамма белка;
• содержит глутамин и глутаминовую кислоту, на одну порцию приходится около 4 грамм;
• в состав имеются ценные аминокислоты, более пяти грамм, которые быстро доставляются в мышцы спортсмена.

Все используемое сырьё проходит тщательную проверку, поэтому производители с уверенностью дают гарантию высокого качества продукта. Отдельные микрофракции питательных веществ обладают высокой биологической активностью. Основной исходный компонент — молоко, которое обрабатывается при низких температурах, чтобы сохранить его биологическую ценность.

Производство основано на прохождении сырьем трех стадий обработки:

• ионозамещение;
• ультрафильтрация;
• концентрация.

Преимущества и принцип действия

Во время набора мышечной массы, особенно если целью является избавление от лишнего жира, организму больше всего нужен белок. Для его качественного усвоения требуются аминокислоты. В Whey Protein 100 содержатся все необходимые вещества, поэтому проблем с построением рельефа не будет.

Можно выделить следующие направления действия протеиновой добавки этой марки:

• обеспечение эффекта «сушки» и сжигания лишних жировых скоплений;
• помощь в наборе мышечной массы;
• повышение порога рабочих весов;
• развитие показателей силы и выносливости;
• предотвращение развития катаболических процессов в мышечных тканях;
• формирование четкого рельефа.

Реальная возможность достижения подобных результатов — главное преимущество протеинового комплекса Whey Protein 100. Кроме того, можно выделить и такие сильные стороны продукта:

• высокая биологическая ценность для людей, занимающихся спортом;
• качественно составленная формула смеси для оптимизации результатов;
• богатое содержание важных для бодибилдеров аминокислот;
• легко усваивается организмом, поэтому питательные вещества максимально быстро доставляются в мышцы;
• использование производителем исключительно высококачественного сырья;
• простота дозировки и приготовления протеиновых коктейлей;
• широкий ассортимент привлекательных для потребителей вкусов;
• отсутствие рисков возникновения побочных эффектов после употребления продукта.

Высокое качество и популярность Whey Protein 100 повлияло на его стоимость. Цена на добавку находится на довольно высоком уровне, но эффективность смеси оправдывает свою немалую стоимость.

Правила приёма

Для того чтобы приготовить порцию протеинового коктейля на основе смеси Whey Protein 100, необходимо набрать порошок в специальную мерную ложку. В нее помещается примерно 29 грамм продукта.

Для разведения подходит любая жидкость: молоко, вода, сок. Достаточно размешать или взболтать смесь в шейкере около 10 секунд, чтобы порошок полностью растворился. Если комочков не осталось, можно пить приготовленный питательный напиток.

Совет: старайтесь не оставлять приготовленный коктейль «на потом», так как за время хранения он утрачивает часть своей питательной ценности.

График приёма подбирается индивидуально, в зависимости от интенсивности проводимых тренировок и желаемых результатов. Кому-то достаточно компенсировать добавкой дефицит протеина один раз в сутки — через полчаса после занятий. Более продвинутым бодибилдерам, особенно перед соревнованиями или в период набора сухой мышечной массы, необходимо пить коктейль 3 раза в сутки: утром во время завтрака, после тренировки и перед сном.

Протеин Whey Protein 100 — это золотой стандарт спортивного питания. Именно благодаря своей результативности он пользуется немалым спросом среди атлетов.